Bạn đã biết cách sử dụng nhà tắm công cộng tại Nhật?

Mục lục
1. Nhà tắm công cộng sento là gì?
2. Cách sử dụng phòng tắm
3. Cách sử dụng phòng xông hơi
4. Cách sử dụng phòng xông hơi đá
5. Những điều tuyệt đối cần tránh

Nguồn ảnh: pakutaso.com, model: 伊藤里織

1. Nhà tắm công cộng sento là gì?
Nhật Bản được mệnh danh là đất nước mê ngâm bồn nhất thế giới. Tại Nhật, việc ngâm mình trong bồn tắm sau một ngày làm việc vất vả là chuyện hiển nhiên đối với người dân xứ sở hoa anh đào. Vì vậy, không khó hiểu nếu onsen (suối nước nóng) và sento (nhà tắm công cộng) lại nổi tiếng và phổ biến tại Nhật đến vậy. Các nhà tắm công cộng tại Nhật có lịch sử lâu đời từ thế kỷ thứ 13 và cho tới thế kỷ thứ 17, các nhà tắm công cộng là một phần không thể thiếu trong cuộc sống người dân Nhật. Mặc dù ngày nay nhu cầu sử dụng nhà tắm công cộng thấp hơn trước nhưng không thể phủ nhận vai trò của sento là không gian giao tiếp của cộng đồng và khu vực.

Kiến trúc truyền thống của sento gồm các phòng tắm riêng dành cho nam và nữ. Ngoài phòng tắm thì còn có khu vực riêng dành cho việc tắm và gội đầu. Ngày nay, các nhà tắm công cộng đã phát triển và hiện đại hơn rất nhiều. Nhà tắm được trang bị những phòng xông hơi riêng, khu tắm riêng và phòng ngâm mình. Không những vậy các nhà hàng, quán ăn và khu mua sắm ngày nay được tích hợp trong nhà tắm công cộng tạo sự tiện nghi và thoải mái cho du khách.

Có một vài lưu ý trước khi vào nhà tắm công cộng đó là:
- Bạn nên tắm rửa dưới vòi hoa sen trước khi vào bồn tắm công cộng ngâm mình
- Nên lau khô người trước khi vào phòng thay đồ
- Đừng nên để khăn tắm vào bồn tắm công cộng

Hãy tắm thật sạch trước khi vào phòng tắm chung (nguồn ảnh: pakutaso.com)

Phí sử dụng nhà tắm công cộng tại Nhật trung bình khoảng 400 yên cho người lớn (tùy theo tỉnh và thành phố). Phí dịch vụ cho những nhà tắm siêu lớn thì phụ thuộc vào quy mô và dịch vụ nên dao động từ 500 ~ 2500 yên cho người trưởng thành.

2. Cách sử dụng phòng tắm
Vì phòng tắm là nơi công cộng được nhiều người sử dụng nên có những quy tắc riêng mà mọi người nên tuân thủ để đảm bảo vệ sinh và trật tự trong phòng tắm.

Đặt đồ gọn gàng: Bạn không nên để đồ dùng cá nhân lung tung trong phòng tắm. Nếu có giá để đồ trong đó thì bạn nên xếp đồ đạc của mình gọn gàng trên giá để tránh nhầm lẫn và thất lạc.

Không té nước ra xung quanh: Khi hoàn thành việc tắm rửa dưới vòi hoa sen, rửa mặt trong bồn hoặc gội đầu, tuyệt đối cẩn thận việc té nước trên người mình ra xung quanh. Cũng nên lưu ý với các chị em có mái tóc dài, hãy cuốn tóc hoặc búi lại cẩn thận tránh việc làm ướt tóc tại bồn tắm. Chúng ta cũng nên giữ vệ sinh chung, tránh những hành động mất vệ sinh và thẩm mỹ tại phòng tắm công cộng như xì mũi, khạc nhổ, v.v.

Trả lại mọi thứ về đúng chỗ: Sau khi sử dụng bồn rửa và bồn tắm, chúng ta nên xả nước một lượt trước khi rời đi để tẩy sạch và vệ sinh bồn. Tránh để lại rác thải và tóc rối nhằm giữ vệ sinh chung cho những người sử dụng sau nữa.

Lưu ý khác: Một số phòng tắm công cộng cung cấp những vật dụng cần thiết như xà phòng, dầu gội, sữa tắm, khăn tắm, v.v. nhưng tốt nhất là chúng ta nên tự chuẩn bị những vật dụng cần thiết đó để mang tới phòng tắm. Chúng ta cũng không nên tự ý sử dụng đồ người khác để lại mà không có sự cho phép. Vì vậy, nếu bạn trót quên mang đồ dùng gì đó, tốt nhất nên mua tại quầy để thay thế.

Thư giãn ở phòng tắm (nguồn ảnh: pakutaso.com)

3. Cách sử dụng phòng xông hơi
Sau khi tắm xong, người Nhật có thói quen sẽ xông hơi giúp cơ thể thả lỏng và thư giãn. Để sử dụng phòng xông hơi tại Nhật, chúng ta có những quy tắc cơ bản sau đây.

Lau cơ thể bằng khăn trước khi vào: Đi vào phòng tắm hơi với tóc hoặc cơ thể còn đẫm nước là trái với quy tắc. Bạn sẽ làm ướt thảm trên sàn nhà và ghế dài, vì vậy hãy lau khô người bằng khăn ẩm trước khi bước vào.

Luôn rửa sạch mồ hôi: Bạn nên rửa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông sau khi ra mồ hôi nhiều. Sau khi ra khỏi phòng tắm hơi hoặc trước khi vào bồn tắm, bạn nên rửa sạch mình.

4. Cách sử dụng phòng xông hơi đá
Phòng xông hơi đá sử dụng các loại đá nhằm tạo nhiệt cao giúp thanh lọc cơ thể, giảm đau hiệu quả. Vì đây cũng là phòng xông công cộng được nhiều người sử dụng cùng một lúc nên cũng có những lưu ý khi sử dụng.

Giữ gìn trật tự: Vì phòng xông hơi sẽ là các phòng kín nên âm thanh dù là nhỏ đến mấy cũng sẽ bị vang vọng, làm ảnh hưởng tới những người khác trong phòng. Việc giữ trật tự chung và nói nhỏ sẽ là điều cần thiết để không làm gián đoạn sự thư giãn của những người xung quanh.

Đừng ngủ gật: Trong khi xông hơi, mọi người sẽ cảm giác rất dễ chịu nên việc ngủ gật trong lúc xông cũng là chuyện không khó hiểu. Nhưng chúng ta hãy cố gắng đừng để bản thân ngủ gật trong đó nhé vì bạn sẽ không tưởng tượng được những tình huống khó xử sẽ xảy ra trong lúc chúng ta ngủ gật đâu. Việc nói mớ, ngáy, nghiến răng hoặc tạo ra những tiếng động không mong muốn không chỉ làm ảnh hưởng tới mọi người xung quanh mà còn làm chúng ta mất hình tượng lắm.

Giữ vệ sinh chung: Phòng xông đá không phải là nơi riêng tư mà là chỗ công cộng để mọi người cùng nhau thư giãn. Ngoài việc không làm ảnh hưởng tới những người xung quanh thì việc giữ vệ sinh chung cũng là điều hết sức cần thiết. Đặc biệt với Nhật Bản là đất nước coi trọng sự vệ sinh, ngăn nắp, sự chuẩn mực, chúng ta lại càng phải lưu ý tới việc giữ vệ sinh sau khi xông hơi xong. Mọi du khách nên để ý và lấy đi tất cả những đồ mà vật dụng mang vào phòng xông. Và cũng đừng quên lau sạch mồ hôi rơi trên ghế hoặc sàn để giữ vệ sinh cho những người dùng sau.

5. Những điều tuyệt đối cần tránh
Những lưu ý sau đây sẽ giúp du khách hiểu thêm về những điều không nên làm khi dùng phòng tắm công cộng tại Nhật Bản.

Khi nào thì chúng ta không nên sử dụng phòng tắm công cộng? Dẫu biết ngâm mình trong phòng tắm là biện pháp hữu hiệu không những giúp thư giãn mà còn giúp giảm đau. Tuy nhiên, một vài trường hợp tình trạng sức khỏe không cho phép bạn sử dụng được nhà tắm công cộng và còn làm ảnh hưởng tới những người khác. Nếu bạn cảm thấy đau bụng hoặc khó chịu trong người dẫn tới buồn nôn thì không nên sử dụng phòng tắm công cộng. Việc ngâm mình sẽ không những không giúp bạn xoa dịu cơn đau và khó chịu mà trong trường hợp xấu nhất, những chuyện không may sẽ xảy ra làm ảnh hưởng trực tiếp tới chúng ta và những người xung quanh. Các chị em phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt cũng không nên sử dụng phòng tắm. Lý do đầu tiên là việc giữ vệ sinh chung. Lý do thứ hai là trong giai đoạn nhạy cảm này, hệ miễn dịch sẽ kém hiệu quả nên với nơi công cộng như phòng tắm sẽ tạo điều kiện cho bệnh dịch và vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Ngoài ra, khi chúng ta có vết thương hở và chảy máu cũng không nên sử dụng dịch vụ phòng tắm. Nó không những không tốt cho chính bản thân người đó vì gây nên sự nhiễm trùng mà còn có tác động và ảnh hưởng tới những vị khách khác. Ở một vài nhà tắm, thậm chí họ còn cấm những người có hình xăm để đảm bảo an toàn.

Đừng mang vật đắt tiền tới phòng tắm. Vì là nơi công cộng nên việc bảo quản tài sản, đặc biệt là những tài sản có giá trị sẽ khó khăn cho dù là ở đất nước có tính kỷ luật cao như Nhật đi chăng nữa. Nên để tránh những hiểu lầm và mất đồ không mong muốn, mọi người đừng mang theo những đồ vật có giá trị tới phòng tắm. Mặc dù trước khi vào phòng tắm, mỗi người sẽ có một ngăn tủ và chìa khóa riêng để cất đồ cá nhân. Nhưng những chiếc tủ và khóa này sẽ không làm khó được những người có ý đồ xấu đâu. Vậy nên tốt nhất chúng ta chỉ mang những vật dụng cần thiết khi sử dụng phòng tắm công cộng thôi.

Đừng mang vật có giá trị cao tới phòng tắm chung (nguồn ảnh: pakutaso.com)

Đừng “quá sức” nhé! Ai cũng muốn có được một thời gian vui vẻ và thư giãn nhất ở phòng tắm nhưng nếu chúng ta ngâm mình quá lâu trong bồn hoặc xông hơi quá lâu sẽ dễ dẫn tới sự mất nước cho cơ thể. Vì vậy, đừng quên trang bị và tiếp sức cho cơ thể bằng nước khoáng hoặc nước hoa quả trong quá trình tắm nhé.

Không làm phiền người khác! Lưu ý cuối cùng, một quy tắc “vàng” cho bất cứ dịch vụ công cộng nào tại Nhật, đó là không được làm phiền người khác và giữ kỷ luật chung. Bất kỳ ai cũng muốn thư giãn và thoải mái nhất để rũ bỏ những muộn phiền, mệt mỏi và áp lực công việc, cuộc sống khi ở trong các phòng tắm. Không ai muốn bị làm phiền, gặp những rắc rối không đáng có cả. Vậy nên, tránh làm phiền mọi người, không cãi vã, nói to, gây gổ, giữ gìn vệ sinh và quy định tại phòng tắm sẽ giúp cho tất cả mọi người đạt được mục đích khi đến xả hơi tại các phòng tắm công cộng. Cho dù là phòng tắm công cộng nhưng việc giữ gìn thẩm mỹ là rất quan trọng ví dụ như việc che mình bằng khăn tắm.

Tổng kết: Hy vọng với những thông tin trên có thể giúp cho những du khách phần nào hiểu được về nét đẹp văn hóa truyền thống của Nhật Bản khi sử dụng phòng tắm công cộng. Đồng thời, mọi người có thêm những hiểu biết về những điều nên làm và không nên làm tại Nhật để chúng ta có một trải nghiệm thú vị tại đất nước mặt trời mọc nhé!